«Здравствуйте!

Меня зовут Татьяна Б, мне 48 лет. Вес минус 6 кг (76,3 — 70), талия минус 4 см (88 — 84).
Мне нужно еще сбрасывать лишнее, но я очень довольна результатом. С такой скоростью я еще никогда не худела.

Имею опыт 2015 года, когда по причине желудочной колики я начала лечиться и с помощью медицины в течение примерно 1 года достигла 70 кг с 78 кг. С тех пор до 2019 года мне удавалось удерживать вес до 73 кг.

Я и тогда была довольна результатом, хотя бы по той причине, что легко себя чувствовала и очень хорошо выглядела. Но меня беспокоил момент зависимости от участия врачей и препаратов. Я думала, как же мне дальше жить так, чтобы оставаться здоровой и поддерживать сниженный вес самостоятельно. Ответа не было.

Общие рекомендации о пользе овощей и вреде сладкого, рекомендации пить больше воды слышаны были уже много раз.

В 2020 году отдых у хлебосольных друзей припечатал мне еще 3 кг, которые никак не хотели поддаваться.

Мечта о похудении стала доминировать в моем мозгу и душе. На фоне изоляции при эпидемии коронавируса фигура стала расплываться дальше, а весы показывали все больше.

Мои попытки скорректировать питание помогли избавиться от 2 кг и точка. Мама утешала: «Конечно, ты сможешь похудеть, ведь все худеют. Кто хочет, тот добьется». А сама в душе сомневалась (это она сейчас призналась).

И вот однажды весной 2020 г в рассылке я наткнулась на приглашение в тренинг «Здоровый кишечник». Я решила начать хотя бы с этой проблемы, уже и не мечтая в ближайшем будущем о стройности для себя.

Так началось мое знакомство со Светланой Стрельниковой и дорожка к моей стройности с помощью ее методики «Сытая и Вкусная стройность», Королевский Форсаж.

Прошло всего лишь 4 с небольшим месяца, и сейчас я хочу сказать, что между мной до прохождения программы и мной сейчас – океан. И я этот океан переплыла: моя мечта о стройности сбылась с избытком, так, как я и не чаяла. Я вошла в осень стройной. И это огромный подарок судьбы для меня.

Чудо заключается в том, что весь этот процесс шел как-то незаметно: я просто жила, выполняла задания, часто вес останавливался. Конечно, было вкусно и неголодно, было руководство на всем пути следования, но мы привыкли достигать целей с трудом, почти надрываясь.

А здесь этого не было. Иногда мне казалось, что как-то ничего со мной не происходит. И вот путь пройден, и цель достигнута. Но поскольку она достигнута без надрыва, это кажется чудом. А ведь питание – это естественный процесс, и он по-правильному так созидательно и без надрыва и должен осуществляться.

Что мне дало прохождение программы помимо сброшенных кг?

  1. Ушли жалобы на ЖКТ: изжога, дискомфорт и вздутие живота, атака жора, язвочки во рту.
  2. Могу безболезненно есть сырой чеснок и лук (помогает от ангины, которая держалась с февраля), квашеную капусту столько, сколько хочется.
  3. Появился аппетит к некоторым полезным продуктам и место для них в реальном меню: клюква, брусника, омега-3, авокадо, тимьян, имбирь, топленое масло, кокосовое молоко.
  4. С детства я избегала жира, сейчас не могу наесться им: авокадо, орехи, сливочное масло, оливковое масло.
  5. Я ем и не боюсь последствий, потому что понимаю, что при этом со мной происходит и почему. Поэтому я придерживаюсь системы или быстро возвращаюсь к ней. Лишний вес перестал быть проблемой, т.к. продолжает снижаться и я успокоилась.
  6. Я наконец-то получила знания и навыки, как питаться правильно, то есть физиологично (я мечтала об этом с 1989 года, искала ответы и не находила истины: старательно готовила каши, старалась покупать фрукты и побольше и свести к минимуму жиры. Но почему-то мой живот не был в восторге от овсянки…). И это дает ощущение твердой почвы под ногами.
  7. У меня очистилась кожа лба, стало сгибаться колено, которое не сгибалось уже 2 года после спортивной травмы. Хотя на корточки я присесть все еще не могу, могу безболезненно наклоняться (ушла боль в крестце).
  8. Уменьшилась холка на шее, нет болезненных ощущений в стопах при ходьбе.
  9. Вернулась белизна кожи.
  10. Легко выдерживаю интервалы ночного голодания 14 часов.
  11. Ушла нездоровая полнота с плеч без физической нагрузки, разгладилась зона декольте.
  12. Нормализовался стул (был частый).
  13. В общественных местах ко мне обращаются «девушка».
  14. Летом не высыпали традиционные мелкие пузырьки на кончиках пальцев рук.
  15. Я «поняла» телом, что глютен – не мой продукт: раньше был просто постоянный дискомфорт в животе, а сейчас при случайном употреблении белой муки чешутся веки и в животе ощущения как от наждачной бумаги.
  16. Ушел отечный второй подбородок.
  17. Стала прорисовываться талия спереди, и я присматриваю для себя, наконец-то, приталенные фасоны одежды.

Я хочу выразить, благодарность из глубины сердца Светлане Стрельниковой за такие значимые для меня результаты. И, конечно, рекомендую женщинам, мечтающим нормализовать вес и научиться питаться и готовить осознанно здоровую еду, пройти эту программу, которая включает Королевский Форсаж.

Устойчивый результат дает завершенное действие.

Так происходит во всех сферах. Когда я шла на королевский, цена для меня была дороговата, но я очень хотела довести все до конца. Сейчас, получив результат, я так рада, что не думаю о том, сколько это стоило.

Кроме того, эти знания я искала всю свою сознательную жизнь и не находила в таком ясном и полном изложении. Никто столько не расскажет ни на платном приеме, ни тем более на бесплатном.

Желаю вам всех благ!»

Хотите переплыть свой океан? 

Переходите по ссылке и узнайте подробности: 

https://harmoniewoman.autoweboffice.ru/?r=af&p=27076&g=2926&lg=ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.