Валентина Васильева, Павлоград, Украина:

«Перед «Форсажем» было 2 главных опасения – страх, что останусь голодной и что питание окажется дорогим. Чувства голода не было совсем. Наоборот, пришло удивление – как же я умудряюсь наедаться такими маленькими порциями? Действительно, все дело в том разнообразии и сбалансированности, которое мы получаем каждый день. А по деньгам – питание оказалось на порядок бюджетнее. О том, что до сих пор прохожу курс, как-то уже и не думается. Ем себе в свое удовольствие в любое время суток. Замечаю интересные вещи. Специально ничего не меряю, но явно видно, что хлеба на семью надо покупать меньше — мы его не съедаем. Неужели это только за счет того, что я одна его стала есть меньше? Нравится тенденция к тому, что холодильник не захламляется остатками еды, в нем чаще стали появляться фрукты, все, что готовится, достаточно быстро съедается и не портится. Я перешла на кастрюли и сковородки меньшего объема . Может, все дело в том, что меньшее количество готовится и меньшие порции съедаются? Cтранное дело, желание чего-нибудь куснуть, перехватить прошло уже на третий день. С 4-го и дальше – был окончательный нейтралитет по этому поводу. Практически не тянуло на сладкое. Минус 4 кг за 2 недели, минус 5 см в окружности груди.»

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.