Как правильно приготовить вкусный костный бульон.

Правильно приготовленный бульон – это источник кальция, магния, цинка, железа, калия, молибдена. Он оздоравливает микрофлору кишечника и улучшает работу печени. Кроме того, бульон обладает противовоспалительным действием и помогает при различных заболеваниях и снижении уровня энергии. Мы расскажем, как приготовить правильный и вкусный костный бульон.
Читать Дальше: Как правильно приготовить вкусный костный бульон.

Продукты, которые нас обманывают

мюсли большая
Сегодня на рынке  огромное многообразия продуктов, которые представлены как «полезные» и «диетические». Что это, забота о нашем с вами здоровье или ловкий маркетинговый ход? Так ли уж полезны для здоровья «здоровые» продукты и чем они отличаются от обычных? Хлопья: Шоколадные шарики или диетические хлопья? На рынке представлено множество видов...
Читать Дальше: Продукты, которые нас обманывают

Как гормоны влияют на выбор сексуального партнера и управляют нашими отношениями?

две руки
  По мнению Хелен Фишер, американского ученого с мировым именем в области исследования биологии отношений и автора таких бестселлеров, как «Анатомия любви», «Почему мы любим: природа и химия романтической любви», «Почему его? Почему ее?», всех нас в зависимости от преобладающего гормонального фона можно условно разделить на 4 типа: «Исследователь»,...
Читать Дальше: Как гормоны влияют на выбор сексуального партнера и управляют нашими отношениями?

О чем расскажет Ваша талия?

талия
К многочисленным показателям нашего состояния здоровья эксперты добавили еще один. Доктор Морио Моралес из Института Снижения веса в Сант-Луисе, США, сделал сообщение на 19 Конгрессе по Ожирению в Лионе. Несколько лет исследований уложились в простой вывод: ваша талия не должна быть больше половины вашего роста. Например, у человека ростом...
Читать Дальше: О чем расскажет Ваша талия?

Интервью с геронтологом: правильное питание – залог долгой и активной жизни

Светлана Трофимова
Человек до 95 лет может быть здоровым и вести активную жизнь. В этом полностью убеждена доктор медицинский наук, профессор, президент Российского общества антивозрастной медицины, генеральный директор клиники «Древо жизни» Светлана Трофимова. И ее убеждение основано на научных фактах и результатах проведенных исследований. Сегодня Светлана Трофимова отвечает на вопросы руководителя...
Читать Дальше: Интервью с геронтологом: правильное питание – залог долгой и активной жизни